Te poți recupera din punct de vedere medical cu ajutorul metodei Pilates?

Bună,Hai să îți povestim un pic despre activitățile minunate pe care tocmai le-am avut weekendul trecut! Am întors Reformer-ul pe toate părțile, repetând și slefuind fiecare mișcare până am atins acel ritm perfect, așa cum și-ar fi dorit Joseph Pilates.Este incredibil să simți cum calea corectă se deschide în fața ta, iar noi, instructorii dedicați, […]