
Pilates – mișcări fluide pentru recuperare și vindecare
Studiile demonstrează că metoda Pilates este eficientă în reducerea durerii și dizabilității, iar acum este momentul să îți explorezi opțiunile și să descoperi beneficiile sale uimitoare.Pilates este o metodă terapeutică completă, care oferă un spectru larg de exerciții pentru întregul corp, adaptabile nevoilor tale individuale. De la etapele incipiente ale recuperării până la obiectivele pe […]