Pune bazele propriului tău studio de Pilates!

Transformă fiecare antrenament din noul tău studio de Pilates cu un set complet de echipamente și accesorii, conceput pentru cei ce aspiră la excelență în fitness și sănătate.Componente de top:Pro Reformer Cu o construcție robustă și design inovator, aparatul oferă o platformă stabilă pe un cadru robust pentru a executa o varietate de exerciții Pilates. […]

Dezvoltă-ți abilitățile și mergi la nivelul următor!

Acesta este momentul tău să devii expert în utilizarea aparatului Reformer, prin intermediul unui program meticulos structurat ce implică 100 de ore de instruire intensivă. Cursul pregătitor online nu este doar un început, ci și o șansă de a te familiariza cu regulile esențiale de siguranță și principiile fundamentale ce stau la baza acestei discipline […]

Cum scapi de acele câteva kilograme în plus?

În fiecare zi, te trezești cu dorința arzătoare de a-ți transforma corpul, de a scăpa de acele câteva kilograme în plus care nu îți dau pace.În goana ta după rezultate miraculoase, se poate ca metabolismul să nu răspundă așa cum ți-ai dorit și să stagneze. Însă, înainte să îți învinuiești cântarul sau organismul, ia-ți un […]

Lasă anii să îți adauge eleganță

Namaste,(Formă de adresare care sugerează sentimente de unitate, pace și respect față de toate ființele Divine)Cu cât negi mai mult schimbarea, cu atât răspunsul corpului tău te va dezamagi în lupta cu timpul. Sedentarismul, stresul cotidian și obiceiurile nesănătoase îți afectează calitatea vieții și pot accelera înaintarea în vârstă mai devreme decât ți-ai dori. Totuși, […]